家事あるふぁ×タカコナカムラ 健康と美味しいを叶える料理代行
生活習慣病の原因となる老化物質を意識したメニュー（週に2回の食事のリセット）
オーダーメイドの家事代行「家事あるふぁ」は毎日頑張るあなたをサポート
自由な時間、余裕のある時間を作りませんか？「家事あるふぁ」にお任せください。
家族との時間を大切にしたいあなたへ 「家事あるふぁ」にお任せください。

ご活用シーン

長年頑張った身体にご褒美を「家事あるふぁ」の家事代行サービス
子どもに栄養のあるものを食べさせたいなら「家事あるふぁ」の料理代行サービス
働くママに休暇のプレゼントなら「家事あるふぁ」の家事代行サービス
オーガニック素材を使った料理代行なら「家事あるふぁ」の料理代行サービス
毎日仕事で忙しいビジネスマンへ「家事あるふぁ」の家事代行サービス
休日はゆっくり自宅で家族と過ごしたいあなたへ「家事あるふぁ」の料理代行サービス
家事に育児に忙しい子育てママへ「家事あるふぁ」の家事代行サービス

家事あるふぁの家事代行サービス

あなたに代わって清掃を中心とする日常の家事をお手伝いします！
家事あるふぁでは、お客様のご希望に沿ったプランにてお部屋のお掃除・片付け・洗濯など身の回りの家事を承ります。

タカコ ナカムラ監修の「健康食」

オーガニック食材を使用したタカコナカムラ監修レシピの『美容と健康を考えた料理』であなたの食卓を彩ります。 今話題のAGEを増やさない料理法をマスターしたスタッフがご自宅で調理致します。
タカコナカムラこだわりの料理写真
タカコナカムラこだわりの料理写真 Coming Soon...

TOPICS 一覧を見る

TOPICS トピックス

  • 2017/07/18 ブログ

  • キャベツの梅マヨロール！
    梅の酸味とマヨネーズのコクが 美味しいドレッシングをキャベツで巻いた さっぱりな一品。 毎日暑い今日この頃、食欲もダウン気味↓ そんな時でもお酒のおつまみとして...

  • 2017/07/10 ブログ

  • これが主役です
    この暑さのせいか、週末は疲れてしまって 食事の支度をしたくない・・・ ということで、たこ焼きパーティーにしました。 しかも購入したたこ焼きです。 暑い中、ホ...

  • 2017/07/06 ブログ

  • もやしの驚くべき栄養と効果！
    もやしがよくダイエットに使われているのは 有名ですが、こんなにも栄養と効果が あったのにはもっと驚きでした！ ①便秘改善 ②ダイエット効果 ③肝臓機能を高める ④...

  • 2017/07/04 ブログ

  • ダイエット効果抜群！！スズキのトマト焼き！
    　高タンパク、低脂肪の典型的な白身魚の鱸。 糖質制限ダイエット効果抜群、 夏野菜の代表的なズッキーニ、トマト。 またトマトに多く含まれている リコピンは強い抗酸...

  • 2017/07/03 ブログ

  • 沖縄の郷土料理ゴーヤチャンプル
    ゴーヤの独特な苦みを嫌がる子供たちでしたが、 いつもより念入りに苦みを取り除いたら少し食べてくれました!(^^)! 薄切りに切ったゴーヤの水気をよく切って 塩もみをちょ...

一覧を見る
  • ホールフード協会
  • ホールフードスクール
  • AGE研究協会
  • ベジコープ
  • 築地産直ファーム
お気軽にご相談を! お電話でのお問合わせ 0120-017-492

PAGETOP