家事あるふぁ×タカコナカムラ健康と美味しいを叶える料理代行

生活習慣病の原因となる老化物質を意識したメニュー（週に2回の食事のリセット）

オーダーメイドの家事代行「家事あるふぁ」は毎日頑張るあなたをサポート

自由な時間、余裕のある時間を作りませんか？「家事あるふぁ」にお任せください。

家族との時間を大切にしたいあなたへ「家事あるふぁ」にお任せください。

長年頑張った身体にご褒美を「家事あるふぁ」の家事代行サービス

子どもに栄養のあるものを食べさせたいなら「家事あるふぁ」の料理代行サービス

働くママに休暇のプレゼントなら「家事あるふぁ」の家事代行サービス

オーガニック素材を使った料理代行なら「家事あるふぁ」の料理代行サービス

毎日仕事で忙しいビジネスマンへ「家事あるふぁ」の家事代行サービス

休日はゆっくり自宅で家族と過ごしたいあなたへ「家事あるふぁ」の料理代行サービス

家事に育児に忙しい子育てママへ「家事あるふぁ」の家事代行サービス

あなたに代わって清掃を中心とする日常の家事をお手伝いします！
家事あるふぁでは、お客様のご希望に沿ったプランにてお部屋のお掃除・片付け・洗濯など身の回りの家事を承ります。

オーガニック食材を使用したタカコナカムラ監修レシピの『美容と健康を考えた料理』であなたの食卓を彩ります。今話題のAGEを増やさない料理法をマスターしたスタッフがご自宅で調理致します。

タカコナカムラこだわりの料理写真

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あなたの得意を仕事にしませんか？

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2017/09/12 ブログ
柔軟剤を切らしたら・・・
衣類をやわらかく洗い上げたいのに、柔軟剤がない！！そんな時は、リンスをつかっても同じ効果が得られるんです！ちなみに洗剤を切らした時には、シャンプーでも洗...

2017/09/11 ブログ
大好き☆ブロッコリー
ビタミンＣや葉酸が豊富なブロッコリーみんな大好き？！私は大好きです。和洋中のどの味付けにも合いますし彩りがキレイ☆ これがあるだけでオシャレな一品になり...

2017/09/07 ブログ
スニーカーソックスのたたみ方
２枚きちんと重ねて３つ折りにする短いスニーカーソックスは、３つ折りにするとコンパクトに収納できます。巻いてもOK ①２枚重ねて３つ折り ②完成たたみ方で...

2017/09/05 ブログ
ハイソックスのたたみ方
　長さのあるハイソックスはゴムを折り返す方法より２枚重ねて４つ折りにした方が小さく収納できます。 ①2枚重ねて半分に折る。 ②さらに半分に折る。 ③完成簡単...

2017/09/04 ブログ
ナチュラルで安心！ふんわりな仕上がり！
　衣類をやわらかくいい香りに仕上げる柔軟剤。しかし柔軟剤を使わなくてもナチュラルで安心酢を使ってふんわり仕上がります！少し面倒ですが、すすぎの時に、洗...

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