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仙台麩の丼
更新日時 2016/09/23 ブログ
内  容

宮城県地方の特産物である仙台麩(揚げ麩)で作った、仙台麩の丼。

麩は、ダイエット、美肌効果・便秘予防・貧血、冷え症改善などが期待できる、なかなかの優れもの。


牛肉こま切れ、たまねぎ、長葱、しらたきをおなじみホールフードのベジブロス、醤油、砂糖、酒で煮て、温泉卵をのせたらできあがり!

とっても簡単だしボリューム満点、家族にも美味しいと好評です。

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